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La Micoterapia en la alimentación saludable y la prevención de enfermedades

Cómo hacer de la nutrición una herramienta activa en el cuidado de la salud.

La alimentación es uno de los factores más influyentes en el mantenimiento de una buena salud, pero también constituye una potente herramienta de prevención ante determinadas enfermedades si se maneja adecuadamente. Desde la dietética se puede actuar en la prevención de males crónicos actuales como el insomnio, la diabetes, el estrés, la obesidad, la infertilidad y un amplio número de patologías digestivas como la disbiosis, el estreñimiento, la diarrea y otros trastornos funcionales digestivos.

En este webinar, desde la perspectiva de la Nutrición Clínica, Alicia Salido expondrá nociones básicas para establecer rutinas saludables en la nutrición: cómo combinar alimentos, distribución calórica a lo largo del día, etc. y profundizará en aspectos nutricionales relacionados con la prevención de enfermedades así como los beneficios de la introducción de extractos de hongos medicinales para potenciar el carácter preventivo de la dieta.

Apr 27, 2022 07:00 PM in Madrid