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Topic

Innere Ruhe und Entspannung durch Bewusstes Atmen

Description

Stress und Hektik in kleinen Dosen gehören zum Leben, über einen längeren Zeitraum hinweg hinterlassen Sie allerdings unangenehme Spuren: Die Muskulatur verspannt, Faszien verkleben, nicht selten reagiert der Blutdruck und so weiter…unmerklich verflacht auch unsere Atmung. Sie wird hektischer, die eigentlich vorhandene Atemruhe (kleine Zäsur zwischen Aus- und Einatem) verschwindet nicht selten ganz. Die Folge: innere Unruhe, vegetative Entgleisungen aller Art, geringere Leistungsfähigkeit und Unzufriedenheit. Nun die gute Nachricht: Bewusstes Atmen hilft! Dieses 90-Minuten-Webinar bietet Ihnen einen Einstieg in einen tieferen und ruhigeren Atem. Lernen Sie Ihren Atemrhythmus kennen und erfahren Sie durch verblüffend einfache Übungen, wie wunderbar wirksam Atmen sein kann! Achtung: Dieses Webinar ersetzt keine ärztliche Behandlung!

Time

Jun 20, 2022 06:30 PM in Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

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Message preview	Hi there, You are invited to a Zoom webinar. When: Jun 20, 2022 06:30 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna Topic: Innere Ruhe und Entspannung durch Bewusstes Atmen Register in advance for this webinar: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_qNjy0Jd4SOqmBPpocKhkAQ After registering, you will receive a confirmation email containing information about joining the webinar.

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